悲しみ 過去はあなたを縛らない 失ったものばかり気にしてしまう 人生は得ては失うの繰り返し 私たちの一生は、何かを得ては失うということの繰り返しのなかにいるように思います。 癌と言う病気になってからは、得られるものの大切さ... 2020.05.14 悲しみ未分類
子ども時代 過去の自分を許すことから始めよう 今の自分の状況を見て、「こんなはずではなかった」と「もっと良い人生が送れたはずなのに」と、過去の自分に対して後悔の気持ちを抱くことがある人に、こんなことを試してほしいと思います。 自分の選択の正当性 ... 2020.04.03 子ども時代
自信のなさ 明日は今日とほんの少し違えばいい 「今日も何もできなかったなあ」と、ため息の出る日があります。私も、体調に波があって、ちょっと具合が悪いと寝てばかりになってしまうことがあって、そうすると「ダメだな」と落ち込みます。 でも、だからと言って、ずっと落ち込んでは... 2020.04.01 自信のなさ