手放す

怒り

手放せない「怒り」をどう扱えばいいのか?

「怒り」を手放すのは難しいものです。よく相手を「許す」ということが言われますが、私はそれに違和感を覚えます。許さなくていい。許さないままでも、怒りを手放すことはできると思うのです。
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