許さなくていい

「怒り」を手放すのは難しいものです。よく相手を「許す」ということが言われますが、私はそれに違和感を覚えます。許さなくていい。許さないままでも、怒りを手放すことはできると思うのです。

傷つけられて怒りの感情が強いとき、どうしたらいいかお伝えしたいと思います。 許す必要はない 私自身は、自分を傷つけた相手を許すことはできませんし、許す必要もないと思っています。しかし、人によっては「許す」...