対人恐怖 話の流れについていけないときは グループでの会話のなかに、うまく入れなくて後悔することがありますね。もっとこんな風に話せたらなと感じることも多いかもしれません。でも、「うまく話せること」それがなくても、あなたの価値が下がるわけではないのです。 2020.03.10 対人恐怖自信のなさ